PRAJITURA NEGRESA CU CREMA DE FISTIC & CIOCOLATA, FARA ZAHAR, FARA GLUTEN

200g faina de ovaz Go Fit eatclean.ro

50 g cacao neindulcita

2 oua

100ml ulei de cocos

150ml lapte migdale

1 plic praf de copt

1/2 lingurita scortisoara

CREMA DE BAZA:

• 1 borcan crema de fistic cu ciocolata fara zahar, fara lactoza de pe eatclean.ro

MOD DE PREPARARE:

1. Amesteca toate ingredientele pentru blat

2. Toarna in tava tapetata cu hartie de copt

3. Coace la 175°C timp de 20 minute

4. Lasa sa se racească complet

5. Intinde strat uniform de crema de fistic cu ciocolata pe suprafata

6. Taie in felii si serveste

BENEFICII:
✓ Folosesti direct crema gata facuta - zero efort
✓ 100% fara zahar adaugat
✓ Continut ridicat de proteine vegetale
✓ Potrivita pentru diete vegane (inlocuiesti ouale cu 2 linguri chia inmuiate)

SFATURI:
• Pastreaza la frigider 1 ora inainte de servire
• Poti adauga topping cu nuci macinate
• Foloseste forma mica (18x18cm) pentru straturi mai groase

PRODUSE RECOMANDATE:

• Crema de fistic cu ciocolata

• Faina de ovaz fara gluten

#ReteteSanatoase #FaraZahar #EatCleanInspiratii

Pofta buna! Daca incerci reteta, spune-ne cum ti-a iesit! ?